电脑系统升级和电脑系统回退的需求都比较常见，都属于日常维护电脑时的操作。合理的使用可提升系统性能或解决兼容性问题。

如果想要将win10退回win7应该如何实现呢？本文整理了关于电脑系统回退的一些相关知识，以及回退方法。有这方面需求的用户可以阅读参考，希望能够帮到你！

一、适用条件与注意事项

• ‌时间限制‌：仅限升级后的10天内操作，超期则无法通过系统自带功能回退

• ‌文件保留‌：个人文件会保留，但升级后安装的软件、驱动及设置更改会被删除

• ‌必备条件‌：需确保未手动删除windows.old和$windows.\~bt文件夹，且已删除升级后新增的用户账户

二、win10退回win7的操作步骤

方法1：通过系统设置直接回退

适用人群：刚升级Windows系统

• 打开‌设置 > 系统 > 恢复‌，或直接访问“恢复设置”快捷入口

• 若“返回”选项可用，点击后按向导操作，选择回退原因并确认（无需检查更新）

等待系统自动完成回滚，期间勿断电或中断操作

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方法2：通过高级启动卸载更新

若方法1失败，可尝试：‌Shift+重启‌进入高级启动界面，选择 ‌疑难解答 > 高级选项 > 卸载更新‌，卸载最新功能更新

此方法同样需在10天内操作，且适用于更新导致的兼容性问题

方法3：通过‌系统还原点

‌系统还原点‌：若升级前已启用系统保护，可通过还原点回退：

搜索“创建还原点” > 选择更新前的还原点执行恢复

三、替代方案（超期或无效时）

金舟一键系统重装可以很好地完成电脑系统升级和系统重装的需求，操作简单，适合新手使用。需要重装win7系统的，可以使用【U盘启动重装】，将镜像文件下载安装到U盘中，然后再启动重装。

并且每个Windows7系统的版本都支持，包括：家庭普通版、专业版、企业版、家庭高级版和旗舰版。

四、回退后的建议

‌检查更新‌：使用电脑自带的系统回退功能，可能非最新版系统，需手动安装安全补丁

‌数据备份‌：重要文件建议定期备份至外部存储或云端‌

‌注意‌：微软将于2025年10月终止Windows 10支持，长期使用需考虑升级至Windows 11的兼容性计划

文章总结

关于电脑系统回退，win10退回win7的方法就分享到这里了。大家在做系统升级或系统回退操作时，都要记得将重要数据进行备份哦，建议使用外部存储设备进行备份。更多实用技巧，请持续关注金舟软件！

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