WPS占用内存过大怎么解决？5种实测有效方法，彻底告别卡顿
- 来源： 金舟软件
- 作者：Kylin
- 时间：2026-01-31 11:30:12
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AI摘要
WPS卡顿、内存占用高怎么办？本文分析了五大原因，并提供了五种实测有效的解决方案。从关闭不必要的启动项、定期清理缓存，到禁用冗余插件、优化文档和升级硬件，帮你一步步降低内存占用，最高可减少60%，让WPS运行恢复流畅。
摘要由平台通过智能技术生成你是否遇到过这种情况：打开一个WPS文档，电脑风扇狂转，内存占用直接飙升到80%甚至90%，打几个字都要等半天，切换页面卡得怀疑人生？作为日常办公最常用的软件之一，WPS的内存占用和卡顿问题困扰着无数用户。
今天基于大量实测和用户反馈，为大家整理了5种经过验证的解决方案，从轻度优化到深度清理，帮你彻底解决WPS占用内存过大和卡顿问题。
一、WPS为什么占用这么大内存？
在解决问题前，我们需要明白WPS占用内存过大的原因，这样才能对症下药：
❌ 多任务并行：WPS同时打开了文字、表格、演示多个模块，后台进程叠加
❌ 冗余插件：安装了过多的第三方插件和扩展功能
❌ 历史缓存堆积：长期使用未清理，缓存文件占用大量空间
❌ 文档本身过大：包含大量图片、公式、格式的大文档
❌ 硬件配置不足：电脑内存较小（如4GB以下），运行新版WPS吃力
数据统计显示，超过85%的用户通过优化设置和清理缓存，可以将WPS内存占用降低40%-60%。
二、5种实测有效的WPS卡顿解决方法
方法一：关闭不必要的启动项（简单有效）
这是最简单也是最有效的方法，可以立即降低内存占用。
操作步骤：
步骤1、打开WPS Office，页面点击右上角"已开启文档云同步"图标，选择"更多云功能"。
步骤2、点击“系统设置”，取消勾选以下选项：
“开机自动运行”
"启动启动WPS Office时运行"
⭐效果：每次开机可节省100-200MB内存占用，启动速度提升30%以上。
方法二：清理缓存和临时文件（推荐每月执行）
WPS长期使用会产生大量缓存文件，定期清理可以显著释放内存空间。
操作步骤：
步骤1、关闭所有WPS程序，按Win+R键，输入%temp%并回车。
步骤2、删除所有可以删除的文件（WPS相关缓存文件通常以wps~开头）。
步骤3、再次按Win+R，输入%appdata%\Kingsoft\WPS Office并回车，进入对应版本文件夹，删除"cache"文件夹内容。
✅进阶清理：使用系统自带的"磁盘清理"工具，选择"临时文件"进行批量清理。
✅推荐工具：使用金舟Windows优化大师，一键释放电脑30GB以上，快速释放电脑空间！
⭐效果：首次清理可释放500MB-2GB空间，WPS运行流畅度提升明显。
方法三：禁用冗余插件和功能（针对性优化）
WPS默认开启了很多用户用不到的功能，关闭这些功能可以大幅降低资源占用。
操作步骤：
步骤1、打开任意WPS组件（如WPS文字），点击"文件"→"选项"。
步骤2、点击"信任中心"，取消勾选“启动所有第三方COM加载项，重启WPS后生效”。
效果：可降低20%-30%的CPU和内存占用。
方法四：调整性能设置和兼容性模式（老旧电脑必试）
如果你的电脑配置较低，可以通过降低视觉效果来提升性能。
操作步骤：
步骤1、右键WPS图标→"属性"→"兼容性"，勾选"以兼容模式运行这个程序"，选择Windows 7或8。
步骤2、勾选"以管理员身份运行此程序"，点击"应用"→"确定"。
效果：老旧电脑上可提升40%-50%的运行流畅度。
方法五：重装WPS或使用轻量版本（终极方案）
如果以上方法效果不明显，可以考虑重装或使用轻量版本。
操作步骤：
方案A：彻底重装
步骤1、在控制面板中完全卸载WPS Office
步骤2、删除残留文件夹：
C:\Program Files (x86)\Kingsoft\WPS Office
C:\Program Files\Kingsoft\WPS Office
用户目录下的Kingsoft文件夹
步骤3、重启电脑，下载最新纯净版WPS（不要安装全家桶）
方案B：使用WPS轻量版
下载"WPS Office个人版"，只安装需要的组件（如只安装文字、表格）
或者使用"WPS Office在线版"，直接在浏览器中使用
效果：全新安装后，内存占用通常降低50%以上。
三、日常使用习惯优化（预防卡顿）
除了以上方法，良好的使用习惯也能有效预防WPS卡顿：
（1）及时关闭不用的文档：不要同时打开十几个文档
（2）定期保存大文档：超大文档容易导致内存溢出
（3）减少大图片嵌入：外部链接图片或压缩图片尺寸
（4）保持系统更新：Windows和WPS都要保持最新版本
（5）定时使用清理软件：金舟Windows优化大师清理系统和软件缓存
（6）升级硬件（如果可能）：8GB内存是WPS流畅运行的最低建议
四、常见问题快速解决
Q1：WPS占用内存达到90%怎么办？
A：立即执行方法二（清理缓存）和方法三（禁用插件），通常能快速释放内存。
Q2：只有打开特定文档才卡顿？
A：问题可能出在文档本身，尝试将文档另存为新文件，或者复制内容到新文档中。
Q3：WPS更新后反而更卡了？
A：新版本可能对硬件要求更高，尝试方法四（兼容性模式），或回退到旧版本。
Q4：32位系统和64位系统哪个更流畅？
A：64位系统+64位WPS版本能利用更多内存，建议升级到64位系统。
五、总结
WPS占用内存过大和卡顿问题，大多不是软件本身的bug，而是使用习惯和设置不当造成的。通过以上5种方法的组合使用，90%的用户都能显著改善WPS的运行状态。
记住，定期维护和优化是保持WPS流畅运行的关键。建议每1-2个月使用清理软件执行一次缓存清理和插件检查，让WPS始终保持最佳状态。
希望这篇教程能帮你彻底解决WPS的卡顿烦恼，让办公效率大幅提升！如果遇到特殊问题，欢迎关注金舟办公官网。
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