文件或目录损坏且无法读取怎么办？这个问题可能突然出现在你的U盘、移动硬盘或电脑磁盘上，让你无法访问重要数据。别慌张，这个问题其实比你想象中更常见，无论是移动硬盘、U盘还是电脑本地磁盘，都可能因为各种原因出现“磁盘结构损坏且无法读取”或“0x80070570文件或目录损坏且无法读取”的报错，这通常意味着文件系统的逻辑结构出了错，并非数据完全消失。今天，我们就来彻底搞懂文件目录损坏无法读取怎么回事，帮你把宝贵的数据找回来。

一、文件目录损坏无法读取怎么回事

简单来说，“文件或目录损坏且无法读取”是Windows系统在尝试访问存储设备（如U盘、移动硬盘、SD卡或硬盘分区）时，发现其文件系统结构出现异常，无法正常识别和读取其中数据的错误提示。这就像一本书的目录页被污损了，虽然书页（数据）可能还在，但你找不到它们的位置。系统会因此拒绝访问，让你无法打开、复制或删除里面的任何文件。

二、为什么会出现“文件或目录损坏且无法读取”

1️⃣ 非安全弹出硬件：这是最常见的原因之一。直接拔掉U盘或移动硬盘，而不是通过“安全删除硬件”选项，可能导致正在传输的数据中断，从而损坏文件系统。

2️⃣ 病毒或恶意软件感染：病毒可能会破坏分区表或文件系统，导致磁盘无法被正常识别。

3️⃣ 突然断电或系统崩溃：电脑正在读写外部存储设备时遭遇断电、蓝屏或强制重启，极易造成数据逻辑错误。

4️⃣ 存储设备本身老化或坏道：特别是使用年限较长的机械硬盘或劣质U盘，出现物理坏道后，存储在上面的文件系统信息就可能丢失或损坏。

三、文件恢复前的操作提醒

在开始任何修复操作前，请务必牢记这一点：

立即停止向出现问题的磁盘写入任何新文件！

这是因为新的写入操作可能会覆盖掉原先损坏但可恢复的数据，大大降低恢复成功率。如果你的数据非常重要，在进行下面任何软件操作前，最好能先对故障磁盘做一个完整的扇区镜像备份。

四、文件目录损坏无法读取怎么恢复

恢复方法1：使用文件恢复软件恢复数据

当系统无法访问磁盘时，专业的数据恢复软件往往是首选。它们能绕开损坏的文件系统，直接扫描磁盘底层扇区，寻找可恢复的文件。

这里推荐比特数据恢复软件，它是一款简单好用的数据恢复工具，对于因目录结构损坏导致无法读取的情况有较好的扫描效果。它通过深度扫描技术，能够定位到许多被系统标记为不可见的原始文件。如果你急需找回里面的文档、照片或视频，可以尝试用它。

操作步骤：

1.打开比特数据恢复软件，选择与你的情况匹配的恢复模式，例如“U盘/内存卡恢复”。

2.选择那个提示损坏的磁盘分区或移动设备，然后点击“扫描”。

3.在扫描过程中，可以点击左侧的数据文件夹查看已找到的文件，如果已找到需要恢复的文件，可直接勾选并点击“恢复”。

4.选择好保存位置后点击“确定”，务必将文件保存到另一个正常可用的磁盘上，切勿直接存回原盘，避免数据覆写。

5.提示“恢复成功”后，点击“前往恢复文件夹”可查看恢复的文件。

恢复方法2：Windows磁盘检查工具

Windows系统自带了一个磁盘错误检查工具，它可以尝试修复逻辑性的文件系统错误，有时能直接解决问题。这个工具集成在系统中，无需额外下载，非常适合作为初步修复手段。

操作步骤：

1.打开“此电脑”，在提示损坏的磁盘盘符上（比如D盘或你的U盘）右键点击，选择“属性”。

2.切换到“工具”选项卡，点击“检查”按钮。

3.在弹出的错误检查窗口中，点击“扫描并修复驱动器”。系统可能会提示需要在下次重启时进行，根据提示操作即可。

4.这个过程可能会花费一些时间，请耐心等待完成。

恢复方法3：命令提示符修复

对于进阶用户，使用CHKDSK命令是一个更直接有效的修复方式。它可以检查磁盘卷并修复文件系统错误。这个方法能处理更底层的问题，比如修复坏扇区、找回丢失的簇。

操作步骤：

1.在Windows搜索框输入“cmd”，在“命令提示符”结果上右键，选择“以管理员身份运行”。

2.在打开的黑色窗口中，输入命令：chkdsk X: /f /r（请将“X”替换成你损坏磁盘的实际盘符，例如chkdsk G: /f /r）。

补充说明：

3.按回车键执行。如果该卷正在使用，系统会询问是否计划在下次系统重启时检查，按“Y”同意，然后重启电脑。

4.电脑会在启动时自动运行检查修复，过程可能较长。

恢复方法4：文件历史记录/卷影副本

如果你之前为这个文件夹或磁盘启用过Windows的“文件历史记录”备份，或者系统创建了“卷影副本”（还原点），那么你可以尝试从备份中还原。这是一个非破坏性的方法，不会影响磁盘现状。

操作步骤：

1.找到原本存储该文件夹的上一级目录（例如在桌面或文档中）。

2.右键点击该文件夹，选择“属性”。

3.切换到“以前的版本”选项卡。这里会列出系统自动保存的副本。

4.选择一个日期合适的版本，点击“还原”即可。

恢复方法5：专业机构介入

如果上述所有软件方法都无法解决问题，比如移动硬盘文件或目录损坏且无法读取等困境依然存在，且数据极其宝贵，那么可能遇到了物理损坏。这时，应考虑寻求线下数据恢复机构的帮助。他们拥有专业设备进行物理级修复，但费用相对较高。

五、数据恢复高频问题解答FAQ

Q1：使用CHKDSK命令会丢失我的文件吗？

A：CHKDSK的主要目的是修复文件系统结构，而不是删除文件。但在极少数修复过程中，它可能会将无法修复的碎片文件移动到.Found.000之类的文件夹中，并重命名为.chk文件。因此，在运行前，如果可能，先用恢复软件扫描一遍会更稳妥。

Q2：数据恢复软件能恢复所有文件吗？

A：这取决于数据被覆盖的程度。如果文件损坏后，没有在磁盘上进行大量新文件写入，恢复成功率是比较高的。但如果是物理损坏或已被覆盖，则可能无法完全恢复或文件已损坏。

Q3：我的U盘提示“该文件为非压缩文件，无法打开”也是同样问题吗？

A：这个提示略有不同，但可能相关。它可能指向单个文件头信息损坏。你可以先尝试用恢复软件直接提取该文件，或者检查是否使用了正确的解压程序。

Q4：“装入归档文件时出现了一个错误”如何解决？

A：这通常指压缩包损坏。可以尝试用压缩软件的“修复”功能，或使用数据恢复软件尝试恢复压缩包内的原始文件。

文章小结：

以上就是关于“文件或目录损坏且无法读取”从原因分析到修复恢复的全部教程啦，希望对大家有所帮助！无论是遇到u盘显示文件或目录损坏无法读取，还是其他存储设备的问题，保持冷静、按步骤操作是关键。关注金舟软件官网，了解更多实用软件资讯和数码小技巧！

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