Windows系统用久了，C盘空间莫名其妙变小？很多时候，罪魁祸首是系统更新后残留的缓存文件。这些文件少则几GB多则几十GB，不仅占用空间，还可能拖慢系统。然而清理系统文件存在风险，误删可能导致系统无法启动。别担心，今天就来详细说说Windows更新文件到底在哪里删除，还会手把手教你4种安全高效的清理方法，小白也能轻松操作。

一、为什么要清理Windows更新文件？

Windows更新对于系统安全至关重要，但更新后产生的残留文件可能不利于系统维护：

1️⃣占用磁盘空间

更新残留文件会长期占用大量C盘空间，可能达数GB甚至数十GB，是导致系统盘爆满的常见元凶。

2️⃣导致更新故障

残留文件堆积可能会与新的更新包冲突，引发下载错误、更新失败或配置冲突等问题。

3️⃣拖慢系统速度

过多垃圾文件会增加系统读取负担，拖慢整体系统响应速度和程序运行效率。

4️⃣增加维护难度

残留文件使得磁盘空间管理变得更复杂，用户需要花费额外精力去手动排查和清理，增加了维护负担。

5️⃣降低备份效率

残留文件会显著增大系统备份镜像的体积，导致备份和还原操作更耗时，并占用更多的存储资源。

二、Windows更新文件在哪里？

⭕位置一：更新缓存文件夹（最常清理的位置）

这是Windows更新下载安装包和解压临时文件的地方。

路径：C:\Windows\SoftwareDistribution\Download

⭕位置二：旧系统备份文件夹（占用空间最大）

当你进行跨版本的重大更新（例如从Win10 21H2更新到22H2）后，系统会自动生成此文件夹，保留旧系统文件以备回滚。

路径：C:\Windows.old

⚠️注意：此文件夹占用空间极大（通常超过10GB），但系统会在升级10天后自动删除它。如果你在10天内确认新系统稳定，可以手动清理它来释放空间。

⭕位置三：系统临时更新文件

还有一些零散的更新文件会存放在临时文件夹中。

路径：C:\Windows\Temp

三、安全清理Windows更新文件的4种方法

方法1：通过系统设置清理

这是微软官方提供的最安全、最省心的清理方法，无需安装任何软件，完全避免了误删系统文件的风险。

▶操作步骤：

1.按Win+I打开【设置】→【系统】→【存储】→【临时文件】；

2.在列表中勾选【Windows更新清理】和【传递优化文件】，若有旧系统备份会显示【以前的Windows安装文件】选项，确认新系统稳定后务必勾选清理；

3.勾选后点击【删除文件】按钮，等待系统清理完成。

⚠️注意：如果看不到【以前的Windows安装文件】选项，说明系统升级已超过10天，它已被自动删除，或者你的系统未进行过跨版本升级。

方法2：使用磁盘清理工具

这个方法能清理隐藏的系统更新残留，释放更多磁盘空间。

▶操作步骤：

1.右键点击C盘，选择【属性】→点击【磁盘清理】；

2.接着点击【清理系统文件】，等待系统扫描可清理文件；

3.勾选【Windows更新清理】选项后点击【确定】，等待清理完成。

方法3：直接删除更新缓存文件夹

此方法适合熟悉系统操作的用户，清理更彻底。

▶操作步骤：

1.按Win+R输入“services.msc”后回车，打开【服务】窗口，在列表中找到【Windows更新】或【Windows Update】服务，右键选择【停止】；

2.按Win+E打开【文件资源管理器】，导航到【C:\Windows\SoftwareDistribution】；

3.在列表中找到【Download】文件夹，这个文件夹包含了Windows更新下载的临时文件，右键选择【删除】。

方法4：借助金舟Windows优化大师

如果你觉得手动操作麻烦，或者担心误删系统文件，不妨试试金舟Windows优化大师，它自带防误删机制，可自动避开系统核心文件，小白也能放心用；同时集成了大文件搬家、微信/QQ专清等实用功能，可从根源解决磁盘空间不足问题。

▶操作步骤：

1.访问金舟软件官网，下载安装金舟Windows优化大师最新版；

2.打开金舟Windows优化大师，在功能首页选择【C盘瘦身】功能，软件会自动扫描C盘，包括Windows更新残留、临时文件、日志文件等所有可清理垃圾，还会自动勾选安全项，不用担心误删；

3.扫描完成后，软件会清晰列出并勾选可清理的文件，确认无误后点击【一键清理】即可安全删除；

4.清理完成后磁盘空间得到有效释放。

四、常见问题解答（FAQ）

Q1：清理【以前的Windows安装】文件有什么风险？

A：主要风险是将无法回退到之前的系统版本。建议在完成大版本更新后，先确保新系统稳定运行1-2周，所有常用软件均兼容良好，再执行清理。

Q2：为什么有些更新文件无法直接手动删除？

A：这是Windows的安全保护机制。这些文件权限归属于系统核心进程【TrustedInstaller】，防止误删导致系统故障。建议使用系统自带的磁盘清理工具或金舟Windows优化大师安全清理。

Q3：【传递优化文件】是什么？可以删除吗？

A：这是Windows更新分发机制的缓存文件，用于加速本地网络内多台电脑的更新速度。可以安全删除，清理后不会影响已安装的更新。

文章小结

定期清理Windows更新文件，是维持Windows系统流畅运行的关键维护操作。对于新手，建议通过系统设置或金舟Windows优化大师清理，既安全又高效；而高级用户可直接选择手动删除的方式。以上就是今天的分享了，更多精彩内容，欢迎关注金舟软件官网！

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