笑发财啦！Win10电脑无缘无故自动重启，咋搞啊！隔一会就重启一次，没有原因的重启！游戏没打完、文件也没有保存、会议中断、网页丢失……那么，电脑到底为什么会自己重启呢？其实这背后可能隐藏着多种原因，今天就给大家分析一下电脑突然跳闸一样了关机到底是什么原因！

一、电脑自动重启常见原因分析

1️⃣内存/硬件接触不良：内存条、显卡等部件松动，或金手指氧化导致接触不良。

2️⃣驱动冲突：显卡、网卡等驱动不兼容（尤其是刚更新驱动后）。

3️⃣系统更新故障：Windows更新失败或补丁损坏，导致系统频繁重启。

4️⃣恶意软件：病毒或木马程序篡改系统设置，强制重启。

5️⃣系统文件损坏：关键系统文件（如ntoskrnl.exe）损坏，导致系统崩溃重启。

6️⃣散热故障：CPU/GPU风扇积灰、转速不足，导致温度过高触发系统保护重启（尤其玩游戏、运行大型软件时）。

二、电脑总是重启解决方法

2.1 电脑CPU温度100%导致重启

电脑里的CPU或显卡加载过热，容易触发保护资质重启，防止电脑硬件烧坏。一般是出现在夏天高温，运行多种大型游戏的时候：

建议1：电脑加装散热器；放置通风良好的位置；保持室内温度适宜。

建议2：定期清理电脑风扇和散热器灰尘；注意电脑防尘装置。

建议3：禁止电脑长时间高负荷运行；适当给电脑关机休息。

建议4：按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器→切换到“性能”标签→点击“CPU”→部分新机型会显示“温度”（旧版本或老硬件可能不显示），查看电脑显卡、CPU、主板温度和占用情况。

2.2 Windows系统自动更新导致电脑自动重启

电脑系统开启自动更新后，多次拒绝或强制更新的时候，电脑就会无缘无故自动重启！解决方案如下：

步骤1：按“Win+I”打开电脑“设置”→“Windows更新”→“高级选项”。

步骤2：设置“使用时段”，防止程序在我们正在使用电脑的过程中自动重启。

2.3 系统修复开启电脑自动重启

禁用自动重启（临时避免频繁重启）：

步骤1：右键“此电脑→属性→高级系统设置→启动和故障恢复→设置”，取消勾选“系统失败→自动重启”，点击确定。

下次故障会显示蓝屏代码，更易定位问题。

2.4 驱动/软件冲突导致电脑隔一会就重启一次

驱动程序错误或某些软件与系统不兼容，也可能引发重启。例如显卡驱动崩溃，或者有恶意软件在后台运行。

建议1：使用【金舟驱动大师】

全面检测电脑驱动更新和修复，帮助我们一键扫描电脑硬件，只能匹配并更新系统的驱动程序，避免因驱动问题引起的重启故障。

步骤1：访问“金舟办公官网”，下载安装“金舟驱动大师”官方最新版本。

步骤2：软件界面点击“全面体检”→“立即扫描”。

步骤3：系统会自动扫描所有驱动情况，发现异常或过期驱动，点击“立即修复”即可自动更新。

步骤4：完成后重启电脑，让新驱动生效。同时检查最新安装的电脑驱动是否有异常，必要可以卸载。

建议2：全盘杀毒

用Windows Defender（设置→更新和安全→Windows安全中心→病毒和威胁防护）或第三方杀毒软件（如火绒）全盘扫描，排除病毒篡改系统的可能。

2.5 硬件深度排查

建议1：内存检测

按Win+R输入mdsched.exe，选择“立即重启并检查问题”，系统会自动检测内存故障（若提示“发现问题”，可能需要更换内存条）。

建议2：电源检测

台式机可更换同功率电源测试（需匹配硬件功耗）；笔记本可送修检测电源适配器是否老化。

建议3：BIOS重置

断电后进入BIOS（开机按Del/F2/F1，品牌不同按键不同），选择“Load Default Settings”恢复默认设置（避免过热保护阈值设置异常），保存后重启。

三、电脑自动重启修复过程中的常见问题FAQ

Q1：如何判断是硬件还是软件问题？

A：若安全模式下不重启（开机按F8进入安全模式），则大概率是软件/驱动问题；若安全模式仍重启，基本可确定是硬件故障（散热、电源、内存等）。

Q2：卸载显卡驱动后黑屏/分辨率异常？

A：重启电脑后，系统会自动安装基础驱动；若仍异常，进入安全模式重新安装官网驱动（安全模式下按Win+X打开设备管理器操作）。

Q3：系统重置后仍频繁重启？
A：说明问题不在系统软件，重点排查硬件：优先检测电源（供电不稳定是重置后仍故障的常见原因）和CPU散热（散热故障不受系统重置影响）。

Q4：笔记本电脑清灰后仍过热重启？
A：可能是散热硅脂干涸（需重新涂抹），或风扇老化转速不足（需更换风扇），建议找专业人员处理（笔记本内部结构复杂）。

电脑隔一会就重启一次怎么解决？通过上面几种方法，不管是win10电脑无缘无故自动重启，还是电脑总是玩着玩着就自动重启，我们都可以通过上面的方法进行问题排查，解决电脑总是重启的问题。如果发现自己的电脑在打开某些软件、玩游戏或者更新系统之后频繁重启，不妨优先用金舟驱动大师检测一下驱动情况，一键修复电脑驱动问题/异常。

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